初対面でも安心！英語での自己紹介テンプレとアレンジ例【保存版】

こんにちは、ゆうゆうです。

私は30代で留学をして、外国人と英会話できるレベルまでになりました

英語で初対面の人と会話する時、まず最初に求められるのが「自己紹介」です

実際、留学中は新しい環境になることもあり、新しい人と出会うことがほとんどで、

特に最初の1か月はほぼ毎日自己紹介ということもあります

また、オンライン英会話においてもほぼ毎回自己紹介をします

でも、いざ話すとなると、「何から話せばいいの？」「変に聞こえないかな？」と不安になりますよね。

私自身も、英語で話し始めたばかりの頃は、自己紹介のたびに緊張していました。

この記事では、そんな不安をなくすために、すぐに使える英語の自己紹介テンプレートと、あなたらしさを加えるアレンジ例を紹介します。

これを覚えておけば、初対面のシーンでも自信を持って話せるようになります！

---

なぜ英語での自己紹介は大切なのか？

自己紹介は、会話のスタート地点です。

初対面で自分のことをうまく伝えられれば、相手との距離も縮まり、その後の会話もずっとスムーズになります。

私の場合、研究者として留学をしたので、周りの人も研究者が多く、

「自分がどんな研究をしてきたか」「今、どんなプロジェクトを進めているか」

について加えるとそこから話が盛り上がりました。

また相手も自分の研究やプロジェクトについて話始めて、それについても盛り上がるという良い流れができました

一方、オンライン英会話の時は、研究の話をしてもあまり盛り上がりません。

一番無難で盛り上がるのは、相手の国や地域のこと、自分の国や地域のことかと思います

仕事のことや趣味は、相手に嵌ればとても盛り上がるのですが、実は外れるときもままあります

国や地域の好きなところ、変わったところ、おススメの場所、特産品などは話題としてとても良いと覆います

英語での自己紹介にはある程度決まったパターンがあるため、事前に準備しておけば誰でも対応できるようになります。

---

自己紹介に含めるべき基本の5項目

まずは、英語で自己紹介をする時に押さえておきたい基本の構成を見てみましょう。

1. 名前（Name）

最初に名乗るのは基本ですね。

2. 出身地（Where you’re from）

相手との共通点を探すきっかけにもなります。

3. 職業または学校（Job or School）

相手があなたに興味を持つための情報。

4. 趣味や関心（Hobbies or Interests）

個性が出せるポイント。共通の趣味があると話が広がります。

5. 締めの一言（Closing phrase）

自己紹介の終わりには、気持ちのよい一言を。

---

使える！基本の自己紹介テンプレート

ここまでの5項目をまとめて、自己紹介のテンプレートを作ってみましょう！

🔹基本テンプレート

Hi, I’m [名前]. I’m from [出身地].
I work as a [職業] / I’m a student at [学校名].
In my free time, I enjoy [趣味].
Nice to meet you!

🔹例1：社会人の場合

Hi, I’m Yuki. I’m from Osaka, Japan.
I work as a dental technician and also teach at a university.
In my free time, I enjoy traveling and learning new languages.
Nice to meet you!

🔹例2：学生の場合

Hi, I’m Haruka. I’m from Tokyo.
I’m a student at Waseda University, majoring in international relations.
I love reading novels and playing the piano.
Nice to meet you!

これを自分に合わせてカスタマイズすれば、どこでもすぐに使える自己紹介が完成します。

私が留学中に実際に使っていた自己紹介文も紹介します。

シンプルですが、これくらいであれば盛り上げるための素材はそろいます

Hi, I’m Yuyu from Japan. I work for a university as a researcher and majored in dentistry.

I’m working on Augmented Reality for dentistry. It’s kind of difficult because I’m not familiar with AR. But I want to try doing it.

And this is the first time to live in US. I’m looking forward to enjoying this studying abroad.

Nice to meet you!

---

シチュエーション別アレンジ例

自己紹介は、状況に応じて少し変えると、より自然で好印象です。

🛫 海外旅行中の場合

Hi, I’m Ken. I’m from Japan.
I’m here on vacation for two weeks.
I love exploring local food and culture.
Nice to meet you!

💼 ビジネスシーンの場合

Hello, my name is Aki Tanaka. I’m a project manager at a software company in Tokyo.
I’ve been working in the IT industry for over 10 years.
Looking forward to working with you.

👥 オンライン英会話や国際交流イベントの場合

Hi, I’m Naoko. I’m from Kyoto.
I joined this session to practice speaking English and meet new people.
I’m interested in different cultures and languages.
Nice to meet you all!

---

自己紹介をもっと自然にする3つのコツ

① 無理に難しい英語を使わない

基本的な英語でも、しっかりと伝われば問題ありません。大切なのは「伝えること」。

② 相手にも質問を返す

一方通行で終わらないように、「How about you?」と質問を加えると、会話が続きやすくなります。

③ 声に出して何度も練習する

書くだけでなく、声に出して練習するのが最大のポイントです。

録音して自分の発音をチェックするのもおすすめです。

---

まとめ｜準備すれば、英語の自己紹介は怖くない！

英語での自己紹介は、事前に準備しておけば自信を持って話せるようになります。

この記事で紹介したテンプレートとアレンジ例を参考にして、自分だけの自己紹介パターンを作ってみましょう。

何度か使っていくうちに、自然と口から出るようになりますよ！

---

✅ 今日のワーク：あなたの自己紹介を作ってみましょう！

それでは！Have a good one !